ใครที่ชอบดื่มนมเป็นประจำมาทางนี้ เรามี 8 นม เพื่อสุขภาพ นมตัวเด็ดที่ดีต่อสุขภาพสุดๆ เพราะโปรตีนสูง แถมน้ำตาลยังน้อยมาก มาฝากเพื่อนๆ กัน ที่คัดมาแล้วว่าประโยชน์แน่นๆ ได้สุขภาพเน้นๆ กันเลย!!
1. TOFUSAN นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง (Hight Protein)
เป็นนมถั่วเหลืองที่ให้โปรตีนสูงมาก มีทั้งหมด 2 สูตร คือ สูตรไม่เติมน้ำตาลและสูตรผสมโกโก้ หากท่านไหนที่ชอบดื่มอะไรหวานๆ แนะนำเป็นรสโกโก้เลย โดยทาง Tofusan ได้ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลแทนการใส่น้ำตาลทราย รสชาติจึงหวานอร่อยแต่น้ำตาลน้อยสุดๆ ดื่มเปล่าๆก็อร่อย 1 ขวด ปริมาณ 350 ml. ให้พลังงาน 210 kcal ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัม และมีน้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม !!
2. Kikkoman นมถั่วเหลืองสไตล์ญี่ปุ่น แบบไม่หวาน
นมถั่วเหลืองสไตล์ญี่ปุ่น มีให้เลือกทั้งหมด 4 รสชาติด้วยกัน คือ รสดั้งเดิม รสไม่เติมน้ำตาล รสมันหวานและรสงาดำ อย่างในภาพจะเป็นรสไม่เติมน้ำตาล ตัวนมมีกลิ่นหอม มีรสถั่วเหลืองอ่อนๆ ดื่มง่าย 1 กล่อง ปริมาณ 200 ml. ให้พลังงาน 110 kcal โปรตีนสูง 9 กรัม และมีน้ำตาลเพียง 3 กรัม
3. OHAYO นมถั่วเหลือง 100%
นางเป็นนมถั่วเหลืองแท้ๆ 100% แบบไม่มีอะไรปรุงแต่ง ได้โปรตีนแบบแน่นๆ น้ำตาลน้อยมากๆ เหมาะมากสำหรับช่วงที่ต้องควบคุมปริมาณน้ำตาลให้น้อยที่สุด อารมณ์คล้ายกับน้ำเต้าหู้ที่เราซื้อตามร้านทั่วไป แต่เนื้อจะข้นกว่า ตอนดื่มเข้าไปจะรู้สึกระคายคอนิดๆ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ดื่มยากปริมาณ 200 ml. ให้พลังงานเพียง 80 kcal. ให้โปรตีนสูง 9 กรัม น้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม อย่างในรูป 1000 ml. แบ่งกินได้ 5 ครั้ง
4. LACTASOY นมถั่วเหลือง สูตรไม่เติมน้ำตาล
นมถั่วเหลืองยี่ห้อนี้ที่ต่างคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ปกตินมถั่วเหลืองธรรมดาอาจมีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างสูง ทางผู้ผลิตจึงเริ่มทำแบบไม่เติมน้ำตาลออกมาวางจำหน่าย ตัวนี้รสชาติค่อนไปทางจืดเลย แต่ยังทานได้สบายๆ 1 กล่อง ปริมาณ 300 ml. ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 9 กรัม และมีน้ำตาลแค่ 2 กรัมเท่านั้น
5. V-SOY นมถั่วเหลือง สูตรไม่เติมน้ำตาลทราย
V-SOY นมถั่วเหลืองกล่องนี้ ไม่เติมน้ำตาลทราย ตัวนมเนื้อเหลว ดื่มง่าย ไม่ระคายคอ รสชาติจืดๆ ตามแบบฉบับของนมถั่วเหลือง 1 กล่อง ปริมาณ 230 ml. ให้พลังงานเพียง 110 kcal มีโปรตีน 9 กรัม มีน้ำตาล 2 กรัม แถมยังมีแคลเซียมสูงถึง 50% ช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้เป็นอย่างดี
6. V-SOY นมถั่วเหลือง สูตรมัลติเกรน ไม่เติมน้ำตาลทราย
รสมัลติเกรนของ V-SOY นั้นดื่มง่าย ไม่ระคายคอ โดยในสูตรมัลติเกรนมีส่วนผสมของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมากมาย ทั้งข้าวบาร์เลย์ มอลต์สกัด ข้าวกล้อง ข้าวสีนิลและงาดำ ให้พลังงานเพียง 80 kcal มีโปรตีนถึง 6 กรัม และมีน้ำตาลแค่ 1 กรัมเท่านั้น
7. Hooray Protein Shake สูตรไม่เติมน้ำตาลทราย รสช็อกโกแลต
นม Hooray Protein Shake ตัวนี้ 1 ขวด ปริมาณ 340 ml. ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีนสูงถึง 31 กรัม และมีน้ำตาล (จากนมธรรมชาติ) 14 กรัม เป็นสูตรไม่เติมน้ำตาลทรายและยังไม่มีน้ำตาลแล็กโทสเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว ไม่ทำให้ท้องอืด
8. Meiji High Protein รสช็อกโกแลต
นมโปรตีนสูงสำหรับคนที่ชอบช็อกโกแลต ตัวนี้รสชาติจะหวานกลมกล่อม ดื่มง่าย แถมยังมีโปรตีนสูงถึง 28 กรัมเลยล่ะค่ะ 1 ขวด ปริมาณ 350 ml. ให้พลังงาน 170 kcal มีน้ำตาล (จากนมธรรมชาติ) 4 กรัม
>> ดู ไพ่ป๊อก <<
ลงทุนเดิมพันอย่างมั่นใจโดยทีมงานคุณภาพที่ดูแลคุณตลอด 24 ชั่วโมงที่ OHO999.com
.jpg)
